Vous avez dit triathlon ...
Depuis Sidney, le triathlon est une discipline olympique. Les meilleurs triathlètes s'affrontent sur 1,5km de natation, 40km de vélo, et 10km de course à pied. C'est la distance Olympique, ou CD (Courte Distance). Les meilleurs filles parcourent la distance en 2h05, les garçons en 1h50 !!!Tous les yeux seront braqués sur Frederic Belaubre lors des jeux de Pekin. Notre champion français, champion d'Europe en 2005 et 2006, ayant terminé 5ème aux jeux de Sidney, figure au nombre des favoris. Decouvrez dès à présent le triathlon avec l'épreuve préparatoire qui s'est tenue à Bejing en 2006 vidéo ou allez sur le site de la star, le site est trés sympa et l'athlète étonnant. Decouvrez le quotidien de l'athlète (vidéo)
Le triathlon pour tous
Enchainer natation , vélo et course à pied est un Défi à la portée de tous. Il existe des triathlons adaptées à tous les niveaux .Le traithlon découverte : 250m de natation / 8km de vélo / 2km de course à pied.
A l'entrainement pas de monotonie. un aller retour de bassin, une boucle de vélo ou un tour de piste vous avez le choix...
Si vous n'aimez pas l'eau ou si le vélo n'est pas votre truc, la FF Tri propose d'autres disciplines enchainées et l'Evreux AC Triathlon s'y adonne avec le plus grand plaisir :
- Duathlon : course à pied, vélo, course à pied
- Aquathlon : natation, course à pied
- Run and Bike :vélo et course à pied à deux en relais
- Triathlon des neiges : : course à pied, vélo, ski de fond
Pour commencer :
- 1 maillot de bain,
- 1 paire de lunettes de natation,
- 1 vélo ou 1 VTT,
- 1 casque,
- 1 tee shirt sur lequel pourra être épinglé le dossard
- 1 serviette pour la transition natation-vélo
- des affaires un peu chaude pour l'échauffement et l'arrivée
Le triathlon pour les enfants ...
Le triathlon est un sport que l'on peut pratiquer en club dès 6 ans. L'Evreux AC Triathlon est un club formateur, et donc à ce titre propose un accueil et un enecadrement spécifique (entraineurs et horaiares spécifiques).
A partir de 8ans, tu peux participer à tes premiers triathlons "avenir" sur des distances adaptées à ton age! 20mn d'enchainement en moyenne....
ages et distances
| Triathlon Avenir | Nager | Pédaler | Courir |
| 8-9 ans | 50 à 75m | 1 à 2 km | 300 à 400m |
| 10-11 ans | 75 à 100m | 2 à 3 km | 400 à 800m |
| 12-13 ans | 100 à 200m | 3 à 4 km | 800 à 1200m |
| 14-15 ans | 150 à 250m | 4 à 5 km | 1200 à 1600m |
| 16-19 ans | 200 à 300m | 5 à 6 km | 1600 à 2000m |